أمير الروح
2010-05-05, 04:17 PM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd2c1ec7b-bbcb-451b-ae06-e15afdc357cb.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E9785408E9173C0035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(1)
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d656406f2-b565-40f3-803e-30b10b8cab32.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E981F408E93FB00035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da8c98893-204d-49dc-ad25-d282305f0886.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E983F808E9662C0035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(3)
لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
· Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1355643f-c90d-4b48-8532-c6da96cf2de3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E9875008EE59B80035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(4)
لاتستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de6d23809-7b56-4673-9212-50a246d38f65.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E98B5C08EE83900035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
·Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d120e9e14-f598-4706-8615-6275850ef6b8.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E98F3808EEAFEC0035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(6)
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da3e1e242-4625-4af7-8e77-fd18816bf72d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E992F00E2076D80035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances ofcancer is higher).
ودمتمـ ’’’
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd2c1ec7b-bbcb-451b-ae06-e15afdc357cb.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E9785408E9173C0035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(1)
لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم
· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d656406f2-b565-40f3-803e-30b10b8cab32.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E981F408E93FB00035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(2)
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
·Don't eat fruits immediately-Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da8c98893-204d-49dc-ad25-d282305f0886.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E983F808E9662C0035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(3)
لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
· Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1355643f-c90d-4b48-8532-c6da96cf2de3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E9875008EE59B80035AF2A44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(4)
لاتستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي
· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de6d23809-7b56-4673-9212-50a246d38f65.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E98B5C08EE83900035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(5)
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها
·Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d120e9e14-f598-4706-8615-6275850ef6b8.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E98F3808EEAFEC0035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(6)
لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine
http://sn133w.snt133.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://65.55.72.167/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da3e1e242-4625-4af7-8e77-fd18816bf72d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3dQVRU MDAwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a_1_08E992F00E2076D80035AF2B44 257648&oneredir=1&ip=10.13.160.8&d=d5610&mf=0&a=01_cb3c0e8ae8b1b2702b010e06d63cff2719bba4b4ebe7f 2a56caa5a1d3e94d363
(7)
لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smokeExperiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances ofcancer is higher).
ودمتمـ ’’’