كيف تنام عميقاً

[عبااادي]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماهي حقيقة النوم؟

ومالمدة الكافية للنوم المريح؟؟

أحيانا أنام ساعتين وأستيقظ نشيطا،
وأحيانا أنام تسع ساعات وأقوم متعباً، ما
السبب في ذلك؟

كيف يستطيع البعض أن يستيقظ في وقت محدد
دون ساعة منبه؟
هذا ماستعرفه وغيره الكثير من خلال العرض
المرفق

اتمنى لكم نوما سعيدا عميقا

http://up.graaam.com/p16ic/c4fb750438.pps (http://up.graaam.com/p16ic/c4fb750438.pps)

[قصائد الود]

مشكوووور اخوي ع المعلومات

[ملكة الإحساس]

يعطيك العافية

[عبااادي]

مشكورين ع المرور